ストレッチの本、実用書、ビジネス書など50冊ほどをお取り引きしました。

スタッフのコメント

こまいぬ堂のスタッフSです。
千葉市花見川区へ出張に行ってきました。

今回のお取り引きでは
うつは「体」から治せる！/鈴木直人、
すごいストレッチ/崎田ミナ……
といったものに加えて、新しめの実用書やビジネス書、時代小説の文庫など合計50冊をお譲りいただきました！
ありがとうございます。

今回ご依頼いただいたお客様からお譲りいただいた本は、新しめの実用書やストレッチや簡単な体操の本、時代小説は途中までですが佐伯泰英の居眠り磐音シリーズとなります。
こちらをご覧になっている方の中にも、運動不足気味だという方は多いのではないでしょうか？
「しなきゃいけない」とは思いつつも、運動というのはなかなか実践に移せないものですよね。
今回お譲りいただいた本の中には、本当に簡単に実践できるストレッチや体操が紹介されていたので少しずつでも実践していければいいなと思いました。
運動不足は筋力の低下や代謝のダウンにもつながってくるので、少しずつでいいから実践していきたいですね。
ちなみに、運動はストレス発散にもなるようなのでストレス社会を生き抜く現代人にはより欠かせないものとなっていますよ！

どれも勉強になるものばかりでした。
この度はご依頼いただき、ありがとうございました！